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アセジョレポート

酵素風呂で汗活!東京都千代田区の発酵風呂haccola(ハッコラ)麹町店の体験レポート

東京都千代田区の酵素風呂、発酵風呂haccola(ハッコラ)麹町店の体験レポート。汗活大好きなアセジョがお届けします
酵素風呂開業Lab

酵素風呂の経営に必要なランニングコストの項目詳細を徹底解説!

酵素風呂のランニングコストの項目詳細を徹底解説! 酵素風呂の材料費や家賃など、酵素風呂を運営する時に定期的にかかる費用は何種類かあります。 具体的にはどのような費用がかかるのでしょうか? 今回は、酵素風呂経営のランニングコストについ...
酵素風呂・酵素浴あれこれ

酵素風呂とよもぎ蒸しの共通点・違いを徹底比較!

酵素風呂とよもぎ蒸しの共通点・違いを徹底比較! 身体を温めるだけで様々な良い効果を得られる「温活」。 酵素風呂やサウナなど、温活にも多様な種類があります。 今日は数ある温活の中でも、酵素風呂とよもぎ蒸しについて見ていきましょう。 どちらも...
酵素風呂開業Lab

酵素風呂の開業に資格は不要?必要な届け出を解説

酵素風呂の開業に資格は不要?必要な届け出を解説 エステサロンではエステティシャンの資格、整体院では整体師やあん摩マッサージ指圧師などの資格を持って働いている人が大半です。 また、弁護士や税理士として開業するためには、資格を取る必要がありま...
酵素風呂・酵素浴あれこれ

酵素風呂に入る時、化粧はどうする?

酵素風呂に入る時、化粧はどうする? 「酵素風呂ってすっぴんで行った方がいいのかな……」 「メイクしたまま酵素風呂に入れる?」 といった疑問はありませんか? 酵素風呂は、普通のお風呂のように身体を洗うことが目的ではないので、化粧をしたまま入...
酵素風呂・酵素浴あれこれ

妊娠中に酵素風呂に入ってもいい?得られる効果や注意点について

妊娠中に酵素風呂に入ってもいい?得られる効果や注意点について 妊娠中は身体を温めることが大切だと言われています。 腹巻や五本指ソックスを使っている妊婦さんもいるでしょう。 身体を温めるのが良いと言っても、激しい運動やサウナはNGとされるこ...
酵素風呂・酵素浴あれこれ

ひのき酵素風呂と米ぬか酵素風呂の特徴・共通点・違いをわかりやすく比較

ひのき酵素風呂も米ぬか酵素風呂も、デトックス効果などの酵素風呂としての効果は共通しています。ひのき酵素風呂ではひのき特有のリラックス効果が得られ、米ぬか酵素風呂では高い美肌効果が得られるという違いがあります。他にも温度や匂いにも違いがあり、低温で森林の香りがするのがひのき酵素風呂、高温で米ぬかの独特の匂いがするのが米ぬか酵素風呂です。
酵素風呂・酵素浴あれこれ

米ぬか酵素風呂は美肌効果抜群?!特徴やおがくずとの違いについて

米ぬか酵素風呂は米ぬかを発酵させることで身体を温めるもの。米ぬかには多くの栄養素が含まれており、肌のターンオーバー促進や抗酸化作用・保湿効果などの美肌効果が得られます。おがくずの酵素風呂と比べると、独特な匂いが気になる方もいるかもしれません。また、おがくずよりも高温になるため、短時間で大量発汗が期待できます。
酵素風呂・酵素浴あれこれ

目的別!酵素風呂の効果的な入り方5選

得たい効果別に、酵素風呂の入り方を5つまとめました。美肌になりたい方は顔まで入る方法。冷えや便秘にはうつ伏せで入る方法。初心者の方や全身を温めたい方は全身浴。のぼせやすい方は手足を出す方法。半身浴は最後の仕上げに。欲しい効果が得られる入浴方法をぜひ実践してみてください。
酵素風呂・酵素浴あれこれ

短時間でも高い効果!注目される酵素風呂の効果とは?

電気や火を使わず、発酵熱で体を温める酵素風呂。 近年、腸内を温めようとする女性を中心に、酵素風呂の人気が再び高まってきています。20分の酵素風呂はランニング約2時間分の発汗効果があると言われており、体温の上昇や発汗は体に嬉しい効果がたく...
レポート記事

酵素風呂たった15分で身体の芯までポカポカ、免疫力アップ、ダイエット効果も期待?!

効率的に痩せたい!デトックスもしたい。免疫力が上がって美肌効果もある。がん予防に、アトピー改善。そんな夢のようなことがたった15分寝ているだけで叶うなら試さずにはいられない。アフターコロナを健康に過ごすためのスーパー入浴「酵素風呂」とは?
酵素風呂・酵素浴あれこれ

どんな酵素風呂があるの?酵素風呂の種類やタイプまとめ

どんな酵素風呂があるの?酵素風呂の種類やタイプまとめ この記事では、酵素風呂の種類や形態についてご紹介します。全国にたくさんの酵素風呂がありますが、実はどれも同じというわけではありません。酵素風呂の種類や形態の組み合わせによって、各店舗の...
酵素風呂・酵素浴あれこれ

【酵素風呂動画】有名人・芸能人の酵素風呂動画まとめ

最近SNSや、テレビ・ラジオなどのメディアを通じて酵素風呂に通っているという芸能人の方が増えてきたように思います。好きな芸能人の方が話していて初めて酵素風呂を知ったという方も少なくないのではないでしょうか。今回は、You Tubeチャンネル...
酵素風呂に関する調査・アンケート

【2021年】酵素風呂に関するアンケート結果[満足度・リピート意欲・効果等]

iiUでは、2021年9月に酵素風呂に関する意識調査のためアンケートを実施いたしました。酵素風呂へ行ったきっかけや、期待する効果、実際に入酵(入浴)してみての実感、リピート意欲など興味深い結果が得られました。 酵素風呂に関するアンケート(意...
アセジョレポート

酵素風呂で汗活!埼玉県川口市の米ぬかKOSO風呂 シンデレラの体験レポート

埼玉県川口市の酵素風呂、米ぬかKOSO風呂 シンデレラの体験レポート。汗活大好きなアセジョがお届けします
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