汗活のススメ！酵素風呂をはじめ全国の汗活の魅力を伝える「アセジョ」に注目

酵素風呂のメリットの1つに、高い発汗作用があげられます。
発汗をすることは、老廃物や毒素の排出、むくみの解消、デトックス効果などさまざまなメリットが期待できます。この記事では「汗をかくこと＝汗活」を楽しむ女性をご紹介します。

汗活トラベラー「アセジョ」なみんちゅ

楽しく気持ちよく汗をかく。
汗活をこよなく愛し、Instagramを中心に汗活の魅力を発信しているのが、アセジョのなみんちゅさんです。酵素風呂をはじめ、サウナ、温泉、フィットネスなど、様々な汗活を行っています。今回は、そんな汗活を楽しむ「アセジョ」なみんちゅさんのInstagramアカウントに注目したいと思います。

合言葉は「一日一汗、出来れば二汗、三汗かけたらハッピーデー😆」

プロフィール

公式Instagram：汗活女子必見！アセジョ情報発信中 より引用

ただ汗をかくだけじゃない！「汗活×〇〇」

なみんちゅさんが推奨する「汗活」は、ただ汗をかきましょうというものではありません。
汗活を通して、今までやってみたかったことに挑戦してみたり、汗活と組み合わせて、新たな楽しみや繋がりを作り出すところに大きな魅力があります。

公式Instagramの投稿の中には、「岩盤浴×ヨガ」のリアルイベントの開催報告や、観光地などでできる「旅先での汗活」「ワーケーション」など、汗活＋αの楽しみ方が提案されていて、見応えがあります。

行く前に予習？！汗活施設のレポート

酵素風呂やサウナ、岩盤浴の施設に実際にいってレポートをする「アセジョレポート」にも注目です。ネットで集めた情報をまとめた記事よりもリアル感があり、口コミよりも多くの情報が得られます。

酵素風呂のレポートでは、2人一緒に入れる施設で「シャワーは１か所なので５分程時間差を作ることがおすすめ。」といったきめアドバイスや、各施設のアメニティ情報など、事前にわかると嬉しい細かい情報も。お店の雰囲気や酵素風呂の入り方以上の魅力も見えてきます。

アセジョレポート公開中の酵素風呂

etelno blanc（エテルノブラン）／　東京都目黒区の酵素風呂

発酵温浴nifu吉祥寺　／　東京都武蔵野市の酵素風呂

酵素風呂ko-so.365 代々木　／　東京都渋谷区の酵素風呂

※アセジョレポートは随時店舗更新中

フォローだけではもったいない！汗活でうまれる”つながり”と”ひろがり”

ここまで紹介してきたように、アセジョさんが発信しているのは、エクササイズ動画やダイエット動画とは違うコンセプトの情報があふれています。そこから感じるのは、汗活をとおして「つながり」と「ひろがり」がうまれ、より楽しい人生になりそうということです。

「つながり」とは、「汗活」という同じ趣味を持つ仲間とのつながり。様々な汗活をとおして、なみんちゅさんのアセジョアカウントを中心に、SNSやリアルイベントで新しい仲間との繋がりが期待できます。

そして、「ひろがり」とは汗活をとおして、今までやってみたかったことに挑戦したり、いってみたかった場所にいってみたりと、経験や行動範囲を広げていくこと。「汗活をしにあの場所へいってみよう」「いつもいってる旅行先でこんな汗活をやってみよう」といったように、旅行の計画1つとっても、普段と違うワクワク感がうまれそうですね。

酵素風呂、サウナ、温泉、フィットネスなど、汗をかくことが大好きな汗活女子のみなさん、ぜひ「アセジョ」さんの活動に注目してみてください。

アセジョ公式Instagram：汗活女子必見！アセジョ情報発信中